بایگانی نوشته‌ها

این روزها گوشی موبایل تبدیل به بمب ساعتی شده است. هر نوتیفیکیشن، یک خبر بد! انفجار، جنگ، گرانی... آیا احساس می‌کنید روحتان خسته است و دلتان می‌خواهد به یک غار پناه ببرید؟ روانشناسان به این حالت خستگی همدلی یا Doomscrolling می‌گویند. اگر نمی‌توانید جلوی اخبار بد جهان را بگیرید، حداقل می‌توانید جلوی ویران شدن ذهن خودتان را بگیرید. این مقاله، جعبه کمک‌های اولیه برای روان شماست.

خبر بد برای دارندگان ارز دیجیتال: وزارت خزانه‌داری آمریکا (OFAC) دیشب لیست جدیدی از آدرس‌های کیف پول و صرافی‌های مشکوک را تحریم کرد. تمرکز اصلی این تحریم‌ها، جلوگیری از دور زدن تحریم‌ها توسط کاربران ایرانی است. اگر در کیف پولتان تتر (USDT) دارید، باید بدانید که شرکت تتر توانایی فریز کردن دارایی شما را با یک کلیک دارد! راه چاره چیست؟ فرار به سمت دارایی‌هایی که کدِ مسدودسازی ندارند: طلا و نقره فیزیکی در پلتفرم‌های امن داخلی.

صبح امروز (۳۱ ژانویه ۲۰۲۶)، آرامش بندرعباس با صدای یک انفجار مهیب به هم ریخت. دقایقی بعد، شبکه‌های اجتماعی پر شد از شایعاتی ترسناک درباره ترور فرمانده ارشد نیروی دریایی سپاه، سردار تنگسیری. اما واقعیت ماجرا چه بود؟ آیا پای خرابکاری در میان است یا یک حادثه تلخ ساختمانی؟ در این گزارش فوری، اصل ماجرا را از زبان منابع رسمی می‌خوانیم و پشت پرده این شایعات داغ را بررسی می‌کنیم.

این روزها در هر محفلی صحبت از اخبار ناوهای هواپیمابر و تنش‌های سیاسی است. اما پشت پرده این هیاهو چیست؟ آیا واقعاً جهان تحمل یک جنگ بزرگ دیگر را دارد؟ ما در این مقاله به جای شایعات فضای مجازی، نظرات رسمی و تحلیل‌های استراتژیک بزرگترین کارشناسان سیاسی و نظامی جهان را گردآوری کرده‌ایم. نتیجه‌گیری این نظرات، شما را شگفت‌زده خواهد کرد. پیشنهاد می‌کنیم این تحلیل را با یک فنجان قهوه داغ بخوانید، چون نیاز به تمرکز بالا دارید.

اگر صبح شنبه بیدار شدید و دیدید قیمت‌های طلا و نقره آب رفته‌اند، تعجب نکنید. جمعه شب (۳۰ ژانویه ۲۰۲۶)، بازار جهانی شاهد یکی از عجیب‌ترین و ترسناک‌ترین ریزش‌های تاریخ خود بود.طلا ۱۱٪ و نقره بیش از ۳۰٪ در یک روز سقوط کردند! آیا جنگ تمام شده؟ خیر. آیا طلا بی ارزش شده؟ ابداً. تحلیل‌گران معتقدند این یک پولبک وحشتناک برای حذف دست‌های ضعیف است. در این مقاله به شما می‌گوییم چرا این جمعه خونین، بهترین شانس شما برای پولدار شدن در سال ۱۴۰۴ است.

دیشب در ساعات پایانی بازار جهانی، اتفاق عجیبی افتاد. در حالی که همه انتظار داشتند به خاطر اخبار تنش میان ایران و آمریکا، طلا سقف‌های جدیدی بزند، ناگهان ترمز برید و کاهشی شد! خیلی‌ها ترسیدند و فروختند. اما وال‌های بازار (Whales) در حال خرید بودند. آیا این پایان روند صعودی است؟ خیر! در این مقاله افشا می‌کنیم که چرا این کاهش قیمت، بهترین هدیه بازار به کسانی است که از قطار جا مانده بودند.

بیشتر ما فکر می‌کنیم قهوه کلیدِ روشن کردن بدن است و بلافاصله بعد از باز کردن چشم‌ها باید سراغش برویم.این یک اشتباه بزرگ است! بدن شما صبح‌ها هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند که انرژی‌زای طبیعی است. اگر در این زمان قهوه بخورید، بدنتان نسبت به کافئین مقاوم می‌شود و دیگر انرژی نمی‌گیرید. علم می‌گوید باید صبر کنید تا سطح کورتیزول پایین بیاید. اما دقیقا کِی؟ در این مقاله ساعت دقیق نوشیدن قهوه برای کارمندان، ورزشکاران و شب‌زنده‌داران را بررسی می‌کنیم و بهترین نوع قهوه برای هر ساعت را معرفی می‌کنیم.

صبح که قهوه‌تان را نوش جان کردید، تفاله‌اش را در سطل زباله خالی نکنید! شما دارید طلا را دور می‌ریزید. کارخانه‌های لوازم آرایشی بابت اضافه کردن چند میلی‌گرم کافئین به کرم‌های دور چشم، میلیون‌ها تومان از شما پول می‌گیرند. در حالی که منبع خالص کافئین در سبد موکاپات یا دستگاه اسپرسوساز شماست. کافئین یک معجزه است: عروق خونی را منقبض می‌کند (رفع پف و تیرگی)، جریان خون را زیاد می‌کند (شفافیت) و چربی‌سوز موضعی است (رفع سلولیت). در این مقاله ۳ دستور ساخت ماسک رایگان و ۱۰ دقیقه‌ای را یاد می‌گیرید که پوستتان را برای عید نوروز مثل آینه می‌کند.

آیا احساس می‌کنید آمپر بنزین ماشینتان با سرعت نور پایین می‌آید؟ یا اگزوز ماشین بوی خامی می‌دهد؟ در شرایطی که قیمت بنزین و هزینه‌های استهلاک بالاست، سوختنِ بی‌دلیل بنزین یعنی آتش زدن به پولتان. خیلی‌ها فکر می‌کنند موتور ماشین خراب شده، اما در ۹۰٪ مواقع، مقصر اصلی قطعات کوچک و ارزانی هستند که تاریخ مصرفشان تمام شده است. در این مقاله ۵ قطعه‌ی کلیدی را معرفی می‌کنیم که با تعویض آن‌ها (با هزینه کم)، نفس ماشین باز می‌شود و مصرف سوخت تا ۳۰٪ کاهش می‌یابد.

سوال: با ۵ میلیون تومان در سال ۱۴۰۴ چه کنیم؟پاسخ کوتاه: خرید دلار با این مبلغ ریسک نگهداری و محدودیت قانونی دارد. سکه هم حباب دارد. بهترین گزینه، خرید طلای آب‌شده (بدون اجرت) است. شما می‌توانید با استفاده از پلتفرم‌های امن مثل میلی (Milli)، حتی با ۱۰۰ هزار تومان هم طلا بخرید و هر لحظه آن را نقد کنید. در ادامه، روش دقیق این کار و دریافت ۵ میلی‌گرم طلای هدیه را آموزش می‌دهیم.